軽め【saturnさんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月12日(木)

軽め

< どうすることも出来...  | デビュー >
今日は昨日の疲れが少しあるので軽めのRUNにしました。

【記録グラフ】
ジョギング
11km
ジョギング(km) のグラフ
ジョギング
60分
ジョギング(分) のグラフ
 
コメント
千尋 2009/02/12 23:44
頑張った次の日は軽めがいいですよね。
でも・・
気持は頑張れても体が付いていかない日、今日はどうかなって思っても意外と走れちゃう日。
人間の体って、神秘です。
なんちゃって ちょっと大袈裟ですね(^_^;)
 saturn 2009/02/13 21:43
それは言えますね。共感です。
疲れてるから無理と思っても走り始めると調子がでてくること良くあります。
逆に数日休んで万全で臨んでも全然だめなことも。
megulalala 2009/02/13 08:34
風邪、引きませんでした?
また、少し流行ってきてるようなので~^^;
 saturn 2009/02/13 21:43
鼻水が出るので風邪かと思ったら軽い花粉症かも。
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