再開【Shu-Kさんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月16日（月）

再開
< それでもまだ。
【朝ごはん】
カレー（お茶碗1杯）
ホットケーキ半分
牛乳1杯

【昼ごはん】

【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
ジョギング
2km
ジョギング（km） のグラフ
 		食事の記録
682kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
10時
豚肉カレー（0.5人前） 441 kcal
ホットケーキ（0.5人前） 91.4 kcal
グリコ乳業 濃くておいしいミルク [パック] 200ml（1人前） 149 kcal
  682 kcal
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