怖い【Shu-Kさんの健康管理カラダカラノート】

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08年03月30日(日)

怖い

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【今日のできごと】
お花見

【今日の感想】
あーーーーーーーーーーーーーーー、ダメだ。
人とご飯食べるのが怖い。
泣きたくなる。

大阪行ったら、あーし何も食べなくていいですかwwww
あーしのことを思ってくれるなら何も与えないでくださいwww
出発前に過食嘔吐するだろうなぁ…、明日。
解ってても止められないんですよ、この渦巻いた感情が止まらない限りは。



あ、お花見はすごく楽しかったです!!
またこないだとは違うアクシデントが多発しましたが(汗
左ハンドルの次はオープンカー(笑
かなり注目の的でしたwwwぎゃーーー。

お兄さんは、職場のお姉さん曰く「芸能人の休日」なファッションとイケメンルックスなんで全然違和感ないですが、隣のあーしは種類判別不能なゴシッカー。かなり場違い…!!

信号待ちしてる時に小中学生の男の子に指差されて「すっげーー!!」て言われて笑った(笑


明日は東京を発って、友達4人で大阪行きますー。
初大阪ですよ。名古屋より南に行ったことないんで楽しみです!!
しかも4年前、地元に居た頃からの友達に初めてオフで会ったり!


【記録グラフ】
ビリーズブートキャンプ
0分
ビリーズブートキャンプ(分) のグラフ
ジョギング
4km
ジョギング(km) のグラフ
消費カロリー
150kcal
消費カロリー(kcal) のグラフ
睡眠時間
7時間
睡眠時間(時間) のグラフ
腹筋
26回
腹筋(回) のグラフ
基礎代謝
1219kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
ジョギング
40分
ジョギング(分) のグラフ
食事の記録
1483kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
 
【食事の記録】
9時
低脂肪牛乳(2.5人前) 115 kcal
トップバリュー フルーツグラノーラ(0.3人前) 495 kcal
10時
スクランブル(1人前) 293 kcal
15時
トップバリュー フルーツグラノーラ(0.3人前) 495 kcal
17時
コカコーラ アクエリアス ビタミンガード(1人前) 85 kcal
  1483 kcal
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