なんか異常な食欲【R9さんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月23日（月）

なんか異常な食欲
< 英検 　｜　ふーーー >
【朝ごはん】
キムチ鍋

【昼ごはん】
金平ゴボウ
ツナコロ
春巻き

【間食】
ココナッツサブレ
チョコ
アイス

【晩ごはん】
天ぷら

【今日の感想】
食べ過ぎーーー

【記録グラフ】
体脂肪率
20.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		摂取カロリー
1152kcal
摂取カロリー（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1152kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
45.2kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
キムチうどん（1人前） 377 kcal
12時
アクリ きんぴらごぼう（1人前） 30 kcal
アクリ ツナコロ（2人前） 136 kcal
春巻き（1人前） 88 kcal
15時
シスコ ココナッツサブレ（1人前） 143 kcal
16時
名糖産業株式会社 チョコ（1人前） 90 kcal
17時
森永乳業 エスキモー 涼風堂 抹茶 [カップ] 200ml（1人前） 195 kcal
21時
サツマイモの天ぷら（塩）（1人前） 93.5 kcal
  1152 kcal
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