今日は晴れ！【ﾏｰﾘｰさんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月26日（木）

今日は晴れ！
< 連日雨です。 　｜　見込み違い・・・ >
温かい朝です。
田んぼの景色も2月とは思えない位穏やか。
【記録グラフ】
食事の記録
1361kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ごはん（1人前） 168 kcal
味噌汁（1人前） 49.1 kcal
白菜・卵煮（1人前） 111 kcal
小松菜和え物（1人前） 10.6 kcal
人参ジュース（1人前） 123 kcal
12時
班家名品 トッポギ（1人前） 294 kcal
牛肉野菜炒め（1人前） 91.9 kcal
はんぺん（1人前） 23.5 kcal
大根即席漬け（1人前） 16.1 kcal
かぶ酢漬け（1人前） 4.2 kcal
ごはん（1人前） 168 kcal
ブリ照り焼き（1人前） 225 kcal
粉吹き芋（1人前） 38 kcal
サラダ（1人前） 39.4 kcal
21時
トマト（1人前） --- kcal
  1361 kcal
食事レポートを見る
コメント
芽多忙鰻太郎 2009/02/26 09:42 
えっ・・・　こっちはじぇんじぇんお日さまが出てない。。。　これから温かくなるのかな。
洗濯をするべきか否か、ビミョーなところ。。。。
 ﾏｰﾘｰ 2009/02/26 18:27 
お日さま顔出しましたか？
こちらは1日晴れていましたが・・・
晴れると気も晴れます！
ふくまめ 2009/02/26 19:53 
朝、テレビの天気予報は曇りで夜、雨と言っていたが、細かい雨が降っていました。今週は晴れそうにもありません。部屋は洗濯物がいっぱいです。
 ﾏｰﾘｰ 2009/02/26 21:11 
ふくまめさんのお住まいは、関東でしたか？
関西はうれしい事に今日は晴れでした。
寒さも2月にしては温かくコート無なしで出かけました。
Mogart 2009/02/26 21:37 
え、じゃ関東は明日は晴れかな？　今日も寒いぐずついた一日でした。
今や走らないと調子が出なくなってしまった。歩きでは物足りないというか・・
 ﾏｰﾘｰ 2009/02/26 22:17 
明日は、関西も又雨らしいです。
ランニングハイ？
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