見込み違い・・・【ﾏｰﾘｰさんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月27日（金）

見込み違い・・・
< 今日は晴れ！ 　｜　青空の2月28日。 >
お昼までは持つと思っていたのに・・・
朝から雨です。
【記録グラフ】
食事の記録
1415kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ごはん（1人前） 168 kcal
味噌汁（1人前） 49.1 kcal
ブロッコリー卵あんかけ（1人前） 133 kcal
みぞれ和え（1人前） 59.7 kcal
人参ジュース（1人前） 123 kcal
12時
ごはん（1人前） 168 kcal
アップルロール（1人前） 104 kcal
菜の花和え物（1人前） 23.6 kcal
人参グラッセ（1人前） 55.8 kcal
高野煮（1人前） 93.5 kcal
こまつな（1人前） 7.9 kcal
19時
御飯（1人前） 168 kcal
大豆サラダ（1人前） 126 kcal
大根鶏肉煮（1人前） 113 kcal
ほうれんそう（1人前） 22.3 kcal
  1415 kcal
食事レポートを見る
コメント
芽多忙鰻太郎 2009/02/27 09:21 
今日はどこもお天気悪くて寒いらしいだす。

しかあーーし！　こんなときこそ、活発に動いて体を温めなければ！(｀ω´)=3
 ﾏｰﾘｰ 2009/02/27 09:29 
今日は雨でも予定通り朝から出かけます。
今日は歩数計で8000歩ぐらい出るかな？
はりそん705 2009/02/27 18:12 
こちらは雪でした。
寒いわけです。(^^ゞ

冷えないように注意が必要ですね。(^_-)-☆
 ﾏｰﾘｰ 2009/02/27 20:35 
ポカポカ陽気もあったけど、この冷えは矢張り2月ですね。
関西も雪ではないですが、2月らしく冷たい雨の１日でした。
そんな中で、桃の節句が近いので桃の花を持った人を多く見かけました。
Mogart 2009/02/27 21:34 
昨日は関西が晴れとﾏｰﾘｰさんが書いていたので、今日は関東は晴れるだろうと思っていたら、なんと朝から雨昼から雪、霙、雨でした。＊＋＊～～さむ～～い！
 ﾏｰﾘｰ 2009/02/27 21:49 
昨日の晴れがお昼までは続くと思っていたのに・・・
こちらも朝から冷たい雨でした。
明日は晴れ？
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