体調不良【steedさんの健康管理カラダカラノート】

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09年03月19日(木)

体調不良

< ポンポン山  | お彼岸 >
【今日のできごと】 朝トレ おやすみ
風邪? 花粉症? それとも 疲れかな? 
WBC野球 キューバに勝った勝った! 明日またまた”対韓国戦”イチロー スランプ脱出? 今度こそ 頼むぜ! サムライJAPAN
実力は五分五分とみた。要は”原監督”の作戦とタイムリーな采配次第 世界に『日本の原』を売り込め!
【今日の感想】 幼稚園 春休みになり昨夜から チビッ子台風上陸 パソコン狙い撃ち これが体調不良の原因かも?
 ・NHKテレビで【沢田研二のライブ・東京ドーム】をみた。60歳だという、舞台いっぱいに走り廻りながら80曲を歌った。観客は3万人とか。
  これは凄いと思う、
  あのパワーは一体どこから生まれるのだろうか?
 

【記録グラフ】
血圧
116mmHg
血圧(mmHg) のグラフ
基礎代謝
1368kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
28.2%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
68.4kg
体重(kg) のグラフ
食事の記録
2842kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
【食事の記録】
9時
トースト(1人前) 270 kcal
コーヒー(1人前) 6.4 kcal
ハム(1人前) 29.4 kcal
デニーズ フルーツ ナタ・デ・ココ(1人前) 130 kcal
13時
塩ラーメン(1人前) 399 kcal
ご飯(1人前) 235 kcal
切り干し大根煮(1人前) 89.7 kcal
17時
焼酎(2人前) 742 kcal
18時
肉じゃが(1人前) 513 kcal
うどん(1人前) 428 kcal
  2842 kcal
食事レポートを見る
コメント
longingly8 2009/03/20 00:36
幼稚園児がもうパソコンですか
これは将来が楽しみです。
パソコンを家電並みに思っている若者の誕生が直ぐそこに。
次にどんなツールが世に出るか。
 steed 2009/03/20 01:54
孫のお目当てはインターネット・お気に入りに入れてあるゲーム・パセリ倶楽部なんです。
これまでは自分では開けなっかたのがマウスのダブルクリックとドラッグを覚えて勝手にやるようになった。
まだロクに字も読めないくせに絵柄で覚えてるらしい。勝手にいじるなって! モグラ叩きの今日この頃です。
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