まーの助さん
最新の記録ノート
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09年03月23日(月)
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【朝ごはん 7:30】 ナイシトール 4粒 トースト 1.5枚 マミー コップ1杯
【昼ごはん 12:15】 ナイシトール 4粒 お弁当 -白飯 -ネギたまご -ベーコンとジャガイモ炒め -冷凍食品(きんぴらごぼう)
【休憩 16:20】 ホットレモンティー カップ1杯
【間食 18:45】 ポテトチップス 1/2袋
【晩ごはん 19:30】 ナイシトール 4粒 ご飯 ベーコンじゃが
【間食 21:30】 チーズケーキ(北海道物産展)
【体重測定 23:05】
【今日の感想】 今日の夕飯は質素だった。。。 昨夜の残りのべーじゃがをご飯にかけただけ。 ごめんね。手抜きばっかりで。 あと、今日はショッキングな出来事が。 ナナの病気の話。 来週、もう一度再検査とのこと。 明るく振る舞っていたが、内心は心細かったと思う。 辛かったと思う。闘病中の父親に話せる訳ないし。 誰にも話せないつらさ。自分で受け止めなければならない。 私も人事ではない。やはり早期発見にかぎる。
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