かぶれ【yukatrollさんの健康管理カラダカラノート】

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09年03月24日(火)

かぶれ

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【朝ごはん】 ミルクティー、フルーツヨーグルト、バナナ1/2

【昼ごはん】ボンゴレスパゲティ、味噌汁残り、菜の花残り

【間食】 カフェオレ、チョコレート、ミルクケーキ、アスパラガス、チャイ、煎餅、ミルクティー

【晩ごはん】 ごはん、納豆、クリーム煮(白菜、ベーコン、きくらげ、椎茸、玉ネギ、ニンジン、しめじ、牛乳)、酢大豆、菜の花の白和え、もずく酢

【夜食】

【今日の感想】

今日もまた、春の頭痛。
花粉症の頭痛か。
鼻水はさほど気にならないが、目の痒みとノドの痒みがひどい。
肌のかぶれも徐々にだが酷くなってきた。
皮膚科に行くか。

がんばれ。

    ◆    ◇    ◆

寒の戻り。
いや、これが当たり前の陽気かもしれない。
今回のフライングは湯たんぽ。
今夜、再登場。



【記録グラフ】
腹筋
30回
腹筋(回) のグラフ
体重
60kg
体重(kg) のグラフ
 
コメント
はりそん705 2009/03/24 22:58
寒かったですよね。
風邪引かないように暖かくして休んでくださいね。(^_-)-☆
 yukatroll 2009/03/25 10:28
ありがとうございます。
昨夜は湯たんぽは出さなくてすみました。
わたしは冷え性とホットフラッシュ?が両方混在していて、
足先は寒いを通り越して冷たいのに、
上半身の胸から上がホットホットホットです。
両の腕を出して寝ていました。
風邪ひかないようにします。
アリガトウ。
flo 2009/03/25 11:45
大丈夫ですか~?

春は体調を崩す人が多いんですよ。
娘も、眩暈がひどくて、仕事を休んで医者に行っています。
耳鼻科では、メニエールではないということで、内科へ行っています。

脱いだり着たりと、小まめにやるしかないのよ~。
Yukatちゃん、お大事にしてね♪

 yukatroll 2009/03/25 20:13
こんばんは。

中身は元気なのに、表側が大変なことになっています。
アハハハ、なんだソリャですね。

娘さんのほうが大変ですね。
めまいは怖いです。
わたしは一時、北里の脳神経外科に通って薬を飲んでいました。
めまいだけの時は地元の市民病院で徹底的に調べても何も出てこなかったのですが、
大変な大発作を起こし救急車で運ばれました。
その後は脳波を調べるとてんかん様の発作の波が出ていて、
大発作を抑える薬がだされました。
丸六年です。

なんでもないといいですね。
今は完治しましたが、めまいは怖いです。
でも、完治もします。
いいお医者様に会えるといいですね。
スイング14 2009/03/25 15:25
こんちは~^^

この前買った美容液が合わなかったのか、ここ1週間目の下から鼻にかけて痒い痒い!
昨日はオロナイン塗りたくって寝ました。

痒いのも辛いね・・
でもyukaちゃんの辛さに比べたらどうってことないやヽ(*^^*)ノ
早く花粉の時期が終わりますように。。。
お大事にね~~~~
 yukatroll 2009/03/25 20:17
こんばんは~
フフフフ。

鼻の下は伸びてませんでしたか?
アハハハ、うそ、うそ。
美容液、お高かったんでしょ?
原因が違うところにあるといいね。

ホント、季節が早く過ぎて欲しいです。
最近は痒くて、夜中に目が覚めてしまいます。
左目がヤッパひどい。
朝になるとカチンコチンの石みたいな目ヤニがでてます。
なんでしょう?これは。
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