ししゃも弁当。【hana_511さんの健康管理カラダカラノート】

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09年04月02日(木)

ししゃも弁当。

< 明太子入り玉子焼き...  | ロコモコ弁当。 >
ししゃも弁当。 画像1
弁当のおかずに、ししゃもはねーだろ!
と思っていたのですが、入れてみたら、なんだかちょっといい感じ。
むしろ、豪華な雰囲気を醸していたり。(だって、尾頭付きだもん。)
弁当にししゃも、ありです。あると思います!
でも、お子様向きじゃないな。オトナ弁当。

写真だとわかりませんが、豚肉とキャベツの下に、わかめちゃんが潜んでます。
みんなから流れ出たおいしいエキスを受けとめて、ふっくらやわらかく戻ってました。
わかめちゃん、影ながら今日もいい仕事してますねー。





【記録グラフ】
食事の記録
1841kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
   
【食事の記録】
0時
キリンビール 麒麟ZERO[500ml](1人前) 95 kcal
野菜の焼きびたし(0.25人前) 26.6 kcal
イチビキ オツなおつまみ ふっくら青大豆(0.5人前) 36.5 kcal
1時
ワイン(白)(2.5人前) 183 kcal
セブンイレブン 7プレミアム エビグラタン(1人前) 135 kcal
パプリカのピクルス(0.25人前) 14.8 kcal
2時
焼酎(0.75人前) 278 kcal
大塩するめ 旬彩の響 北海ソフト(1人前) 81 kcal
6時
白米(1人前) 95.8 kcal
ふりかけ(1人前) 14.1 kcal
11時
コーヒー(1人前) 18 kcal
13時
白米[150g](1人前) 252 kcal
ししゃも(1人前) 49.8 kcal
豚肉とキャベツのレンジ蒸し(0.5人前) 81.9 kcal
野菜の焼きびたし(0.25人前) 26.6 kcal
ふじっ子 赤しば漬け(1人前) 6.6 kcal
大葉(1人前) 0.74 kcal
15時
マルちゃん  素材のチカラ もずくスープ(1人前) 9 kcal
ミルクチョコレート(1人前) 89.1 kcal
18時
塩むすび(1人前) 160 kcal
サークルKサンクス 春キャベツのコンソメスープ(1人前) 146 kcal
MEGMILK メタボフリーヨーグルト(1人前) 42 kcal
  1841 kcal
食事レポートを見る
コメント
きのっち 2009/04/02 14:18
まぁ!!なんて大胆な構図!!(笑)
ししゃも弁当、あると思います!! (≧ω≦)b

めざし弁当にもチャレンジして下さいッ
豪華な雰囲気でるかしら?ワクワク♪
 hana_511 2009/04/02 14:35
アルマイトのお弁当箱に、白いご飯を敷き詰めて、真ん中にめざしをドーン!
っていう方向に、あえてチャレンジしてみたい。(笑)
浜ジョー 2009/04/02 14:39
ししゃも・・・ 
なんでもありの私ですが、
これはまだ、やった事ない!。。゙(ノ><)ノ ヒィ
 hana_511 2009/04/02 15:01
あれま、こんな時間にこんなとこウロチョロしてて、大丈夫なの? (^^)

自分の弁当だから、もう、何でもアリです。(笑)
誰かに作ってあげる弁当には、さすがにね〜。
子どもとか、泣いちゃいそうだもん。(^^;)
きこたん 2009/04/02 15:47
わたしもししゃも大好き♪
でもやはりまだ「弁当」にはないかもー^^;

所で、皆さんはししゃも通常何本食べる・・?
私10本は軽くいけるんだけど、みんな食いすぎだって言う・・!
 hana_511 2009/04/02 15:59
だいたい1パック5〜6匹入りだから、それぐらいかなあ。
でも、目の前にいっぱいあったら、もっと食べちゃうかも。(^^;)
芽多忙鰻太郎 2009/04/02 18:42
うはははは!!ホントだ、豪華だ! ししゃもがサンマに見える!(;≧▽≦)

でもししゃもなら、生臭くないからいいんでないの? とはいえ、旦那の弁当に入れてみようとはさすがに思わんが・・・。 確かに、自分の弁当だからできるのかもね。^^;

関係ないけどわしくんは、サンマの塩焼きなら一人で5匹、鮎の塩焼きなら18匹食べまふ!
 hana_511 2009/04/02 19:08
これがサンマだったら、どんだけデカい弁当箱やねん!って。(笑)
自分の弁当は、いろんなチャレンジができて、楽しいよ〜。(食べもので遊ぶな!)

サンマ5匹、鮎18匹・・・もう、私の想像の域を超えていて、よくわかりません。(^^;)
まるで、なにかのえさのよう・・・オットセイ?(失礼!)
こんなはずじゃない 2009/04/03 00:29
毎日参考にさせていただいてます。
昨晩はわかめ、真似させてもらいましたが、
今日はたまらなくししゃもが食べたくなりました。
ししゃも弁当。。。目からうろこです。
 hana_511 2009/04/03 12:05
こんなはずじゃないさん、はじめまして! \(^0^)/
参考だなんて、恐縮です。
身勝手極まりないMy弁当ですが、お役に立てれば幸いです。
「無理しない」がテーマなので、お休みする日もありますし、いつまで続くかも不明ですが、これからもどうぞよろしくお願いします。(^^)
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