no title【カピちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年04月05日（日）

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【記録グラフ】
基礎代謝
1263kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
34%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1066kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
60.7kg
体重（kg） のグラフ
 		骨格筋率
23.8%
骨格筋率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
ばなな（1人前） 60.2 kcal
ダノン ダノンビオ（1人前） 57 kcal
抹茶（1人前） 16.2 kcal
味噌汁（1人前） 69.4 kcal
10時
ミルクティー（1人前） 39.7 kcal
12時
デニーズ（1人前） 313 kcal
デニーズ フライドポテト（0.5人前） 177 kcal
18時
ヒレカツ（0.4人前） 182 kcal
ほっともっと 野菜サラダ（1人前） 62 kcal
切り干し大根煮（1人前） 89.7 kcal
  1066 kcal
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