再開【hitohyonさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>hitohyonさんのトップページ>記録ノートを見る>再開
09年04月06日（月）

再開
< 甘い誘惑 　｜　誘惑 >
少し太ってしまったので再開します。
ここ１ヶ月で３キロ太ってしまった(汗)
大至急１週間で･･･。３キロ。
ちょっと強行だけど、今日の夕食から頑張らなくては。
【食事の記録】
20時
天ぷら（1人前） 420 kcal
うどの酢味噌和え（1人前） 119 kcal
  539 kcal
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE