hitohyonさん
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(女性)
B型 |
最新の記録ノート
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2008年 |
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08年09月30日（火）
ストレス？ |
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< 脂質の取りすぎ？
｜ 食べたい >
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| 【食事の記録】 |
| 8時 |
| バナナ（2人前） |
120 |
kcal |
| サワージュース（1人前） |
109 |
kcal |
| 14時 |
| ヨーグルト（1人前） |
248 |
kcal |
| 野菜サラダ（1人前） |
25.5 |
kcal |
| ゆで卵（1人前） |
64.9 |
kcal |
| 柿（1人前） |
23.4 |
kcal |
| ラ・フランス（1人前） |
40.5 |
kcal |
| プルーン（生）（1人前） |
34.3 |
kcal |
| 梨（1人前） |
73.1 |
kcal |
| 白身魚フライ（1人前） |
274 |
kcal |
| 18時 |
| お浸し（1人前） |
32.4 |
kcal |
| エビのチリソース煮（1人前） |
186 |
kcal |
| 南瓜スープ（1人前） |
285 |
kcal |
| レタス（1人前） |
3.6 |
kcal |
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1521 |
kcal |
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