甘い誘惑【hitohyonさんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月11日（土）

甘い誘惑
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【食事の記録】
8時
サワージュース（1人前） 109 kcal
ゆで卵（1人前） 64.9 kcal
チョコパン（1人前） 340 kcal
14時
味噌汁（1人前） 42.3 kcal
もやしとハムの炒め物（1人前） 102 kcal
王将 餃子（1人前） 209 kcal
シュークリーム（2人前） 294 kcal
ご飯（1人前） 202 kcal
19時
味噌汁（1人前） 148 kcal
いんげん（1人前） 77.5 kcal
豚肉となすのオイスターソース炒め（1人前） 110 kcal
シュークリーム（1人前） 147 kcal
卵チャーハン（1人前） 157 kcal
  2003 kcal
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