脂質の取りすぎ？【hitohyonさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>hitohyonさんのトップページ>記録ノートを見る>脂質の取りすぎ？
08年09月29日（月）

脂質の取りすぎ？
< 意外な食事のカロリ... 　｜　ストレス？ >


【食事の記録】
7時
サワージュース（1人前） 109 kcal
8時
しゅうまい（2人前） 118 kcal
ウインナー（1人前） 64.2 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
卵かけご飯（1人前） 302 kcal
14時
りんごケーキバー（1人前） 103 kcal
お茶漬け（1人前） 264 kcal
18時
みそ汁（1人前） 47.4 kcal
なすフライ（1人前） 202 kcal
白身魚のフライ（1人前） 274 kcal
みょうがフライ（1人前） 218 kcal
野菜サラダ（1人前） 25.5 kcal
  1787 kcal
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE