ひさびさに・・・☆【♪mipo♪さんの健康管理カラダカラノート】

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09年04月13日（月）

ひさびさに・・・☆
< 夏のイベント♪ 　｜　運動後の誘惑。。。 >
キロク復活しようと思います☆
いつぶり・・・？ｗ
今年に入り体重UPUPUP（＾＾;
先週からちょっと頑張り始めたけど、週末金・土・日と外食続き撃沈・・・。
今週も来週も飲み会あるけどその前後で気をひきしめてがんばろぉ！！

今月中に50㌔台までもどすぞぉ！！
【記録グラフ】
体脂肪率
28.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
52.1kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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