運動後の誘惑。。。【♪mipo♪さんの健康管理カラダカラノート】

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09年04月14日（火）

運動後の誘惑。。。
< ひさびさに・・・☆ 　｜　4月15日☆ >
今日はジム日☆
夕方からジムに行って運動してきました。
やっぱり運動は楽しい❤
明日もジムの日なのでしっかり運動してきます！

運動したのはいいけど…運動後の誘惑に負けちゃった。
コンビニでプリントパン買って食べちゃった。。。
ここで我慢できれば痩せるんだろぉけど。
どうしたら誘惑に勝てる？？

明日はお休みです♪ドカ食いには注意しなきゃな☆

【記録グラフ】
体脂肪率
29.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
51.7kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
きこたん 2009/04/14 23:44 
「ここで我慢すれば痩せるんだけど・・」って

あはは！！今日の私の日記とまるっきり同じです＾＾；
誘惑に勝てたら今頃「ダイエット」で悩みませんよーーーあーーー（反省する私・・・ｗ）
 ♪mipo♪ 2009/04/15 22:50 
きこたんさんへ♪
そうなんですよねー…我慢できないから万年ダイエッターなんですよねｗ
誘惑に勝てるようにがんばりましょうね～！！
夏が近づいてますねぇ。
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