何だか、とても丁寧にやってくださる歯医者さんのようですが...。

今のところは、1回15分足らずでチョィチョ～ィ～♪なので、
じっくり向き合ってくれるところに替えたいなぁ。

でも歯医者に、じっくりも...(自滅)

おはようございます。
ええ、とても丁寧ですよ。
歯医者さん。
予防歯科というのでしょうか、日々のプラークの付着防止をテッテー的に指導してくれます。
歯垢除去も一回につき40分、5.6本の歯しかできません。
歯垢は歯茎の下の見えないところに、歯石となってびっちりこべり付いています。
これでも昨年以前も年に二回から三回、歯垢除去には行っていたんですよ。
でも、歯茎の中まで探って除去するのは始めてです。
体質だと思いますが、歯茎のうっ血がよくわかって気持ちいいです。

いいですよ、歯医者にじっくり♪

アレルギーの表、私も記録しようかな・・・
たぶん、１年中出てくる鼻炎は、アレルギーそせいだと思います。

おはようございます。
昨日はスンバらしいアドバイス、ありがとうございます。
早速、今日はおパンツ切り刻みです。

アレルギーの調査は花粉症初心者のわたしの生きる道しるべになるかなぁ…な、感じ。
大袈裟だけど。
前日の動物性タンパク質が、どのくらい影響しているかを見るのに付け始めましたが、
リアルノートじゃないので、前日との見比べがいまいちですね。

レコードダイエットにはじめた日記ですが、
記録はするものの、全く…ほとんど見返さないので、
あまり役に立っていないかもしれないなぁ…と思い始めました。
運動の記録など、数字は別として
食事の記録はノートにつけようかなぁ…と考え中です。

腰！大丈夫ですか？？？？？

絶対に無理はいけません。
冷やしてもいけません。

どうかどうか、軽くすみますように。
だって、辛いもん。
鍼灸医は、知人の口コミが一番良いよ。
ネットの口コミはあてになりません。
下手すると自分で書き込んでる場合があるそうです。
どうか、お大事にしてくださいね。
痛いの痛いの飛んで行けぇー。(^_-)-☆

ッ先日の懇親会で、最後に出たデザートが、グリンピースのムース
だった。
ほんのり甘くって美味しかった。あまり“豆”の主張も強くなかっ
たし。豆ごはん。春ですね。＼(^o^)／

おお、ヘルニア仲間のはりさん、こんにちは。
ありがとう。
久しぶり、何年かぶりにガツンと出ました。
軟骨が。
多分。

右足の後ろ側全体が痛痺れています。
ピリピリ＆ズキンズキン！

昨夜から今日は腰をグリングリン回しに回して
少し楽になりました。

ムースいいですね。
そろそろスープも作ろうと思っていました。

あ…散文的に。


ありがとうございます。

そちらはお天気回復したみたいですね～。
こちらはまだ、雨模様～♪
週末ぐらいは晴れてくれ！o(*^▽^*)oあはっ♪

のジョーさん、こんにちは。

いいお天気ですよぉ、ホーホケキョ♪
風もおさまって、のどかな春の一日です、ケキョケキョ♪

そうだね、週末には晴れるといいね。
気持ちの良い春の日には、昼間ビールとか美味しそうだね。
わたしは飲めないけれど、飲めたらきっと
休みの日には、朝から飲んでいるわ～。
きっと。
オホホホ。

腰痛か～お大事になさって下さい。
グリンピース、いいですよね、春の色。
花の写真も美しい。
歯医者は途中で止めてしまっていて早く行かないと
結構大変なことになっていそう。時間もお金も足りません。

ママさん、おぱようございます。

歯医者さん、時間かかりますよね。
行きだすと。

是非、時間を作ってでも行って下さいな。
大変なことになったら、タイヘンです。
痛いし。
いつまで自分の歯で食べられますかねぇ。
楽しみというより、コワイっす。
アハハハ。