食べ過ぎ注意。【あっちゃんママさんの健康管理カラダカラノート】

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09年04月17日（金）

食べ過ぎ注意。
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【朝ごはん】
バナナ２本、お水
【昼ごはん】
カレーライス、サラダ、オニオンスライス、チューリップ１本、きゅうりの漬物、お茶
【間食】
コーヒー
【晩ごはん】
コーヒー、リンゴ酢ゼリー
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
コアリズム
15分
コアリズム（分） のグラフ
 		うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
 		基礎代謝
1390kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
BMI
31.9
BMI（） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
13
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		体脂肪率
37%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
74.6kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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