食べ過ぎ注意【あっちゃんママさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>あっちゃんママさんのトップページ>記録ノートを見る>食べ過ぎ注意
09年04月18日（土）

食べ過ぎ注意
< 食べ過ぎ注意。 　｜　no title >
【朝ごはん】
なっとうかけごはん（しらす、おろし）、サラダ、お茶、コーヒー
【昼ごはん】
サラダ、オニオンスライス、鶏肉とナスのみそ炒め（エリンギ）、お茶
【間食】
コーヒー
【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
コアリズム
30分
コアリズム（分） のグラフ
 		まとめてポン！ゲーム
1192点
まとめてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		ペア探しゲーム
91秒
ペア探しゲーム（秒） のグラフ
うんち日記
2回
うんち日記（回） のグラフ
 		ストレッチ
5分
ストレッチ（分） のグラフ
 		四則演算ゲーム
136秒
四則演算ゲーム（秒） のグラフ
クリックピン！ゲーム
3680点
クリックピン！ゲーム（点） のグラフ
 		カラー判断ゲーム
28秒
カラー判断ゲーム（秒） のグラフ
 		追跡記憶ゲーム
16点
追跡記憶ゲーム（点） のグラフ
ABC探索ゲーム
51秒
ABC探索ゲーム（秒） のグラフ
 		基礎代謝
1387kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		BMI
31.7
BMI（） のグラフ
内臓脂肪レベル
12
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		体脂肪率
37.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		文字計算ゲーム
61秒
文字計算ゲーム（秒） のグラフ
神経衰弱ゲーム
39秒
神経衰弱ゲーム（秒） のグラフ
 		後出しジャンケンゲーム
43秒
後出しジャンケンゲーム（秒） のグラフ
 		連鎖でポン！
4150点
連鎖でポン！（点） のグラフ
ブロックポン！ゲーム
1100点
ブロックポン！ゲーム（点） のグラフ
 		体重
74kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE