no title【たかんさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>たかんさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
09年04月20日（月）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
基礎体温
37℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		ウォーキング
5分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体重
63.4kg
体重（kg） のグラフ
食事の記録
2583kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ばなな（1人前） 60.2 kcal
リンゴ（1人前） 91.8 kcal
山本漢方製薬株式会社 大麦若葉（2人前） 39 kcal
12時
ごはん（1人前） 235 kcal
ハンバーグ（1人前） 472 kcal
ばい貝（0.5人前） 39.7 kcal
山本漢方製薬株式会社 大麦若葉（1人前） 19.5 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
じゃがいも（0.3人前） 17.1 kcal
ベーコン（0.3人前） 24.3 kcal
14時
ばなな（1人前） 60.2 kcal
16時
㈱千葉ヤクルト工場 ヤクルト（1人前） 50 kcal
17時
山本漢方製薬株式会社 大麦若葉（1人前） 19.5 kcal
20時
ごはん（1人前） 235 kcal
鶏照り（0.5人前） 237 kcal
キャベツ（1人前） 84.5 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
ばい貝（1人前） 79.4 kcal
山本漢方製薬株式会社 大麦若葉（1人前） 19.5 kcal
21時
ヤクルト ヤクルト400LT（1人前） 43 kcal
22時
ブルボン バタークッキー（3人前） 288 kcal
ブルボン バタークッキー（3人前） 288 kcal
  2583 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE