no title【Junkersさんの健康管理カラダカラノート】

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09年04月21日（火）

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06:00 オレンジJ 100ml（3粒）
06:00 DAKARA 50ml
06:30 プルーン 100ml
06:30 バナナ 80ml
06:30 豆乳 50ml
08:00 デトックス 150ml
09:00 豆乳 200ml
10:00 野菜J 200ml
11:00 からだ巡茶 100ml（午前：950ml）（2粒）
12:00 紅茶 150ml
13:00 からだ巡茶 300ml
20:00 DAKARA 50ml
22:00 DAKARA 100ml（午後：600ml）
合計：1630ml（1550ml）

06:00 トイレ：少し
08:00 トイレ：少し
10:00 トイレ：中
11:00 トイレ
15:00 トイレ：少し
17:00 トイレ：普通
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