日記【もむさんの健康管理カラダカラノート】

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09年04月21日（火）

日記
< 4/20(2) 　｜　あ～しんど >
【今日のできごと】
HWにゆく、かわりばえなし。
セルシン３錠、眠剤１錠

【今日の感想】
もう、あまり時間がない、でも、なにもできない
近い、明日もあるのだろう。

【記録グラフ】
自転車（街乗り）
0分
自転車（街乗り）（分） のグラフ
 		ウォーキング
250分
ウォーキング（分） のグラフ
 		タバコ
20本
タバコ（本） のグラフ
食事の記録
126kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
67kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
21時
リンゴ（1人前） 91.8 kcal
砂糖（三温糖）（3人前） 34.4 kcal
  126 kcal
食事レポートを見る
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