もむさんの最新記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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最新の記録ノート

11月02日 虫

  
　まだ冬も終わりきらないのに、那須高原は春のようなバカ陽気が続いている。こんなことは開闢以来はじめてで、
どうにもこうにもヘンテコである。雪の山のテッペンで、そそっかしい冬の神様が自分の衣を踏んずけて転げ落ち、
腰打って動けないでいるのか、さもなければ隣の山の美人神様に
恋をして、フニャフニャになって仕事怠けているか、とにかく馬鹿げた陽気である。
　みるみる雪が痩せていく、真っ白い山脈が皺苦茶にな...
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10月31日 あむあむ　にぎにぎ

  
昔な　香具山のふもとに　可愛らしい　女の子がおったんや
女の子はな　秋の晴れた晩に月を見ておったんや
そしたらな　お月さん　こないだは
　まん丸やったのに　ちょっと細うなとったんや
次の晩もな　三輪山の上に　またまた細うなったお月さんがでとったんや ...
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08月12日 8月12日のきゅう助

  
　鉢はそんなに大きくないのに、一生懸命にえだをのばしてるきゅう助です。
このままでは隣におじゃましそうな勢いです。
分かれた枝もあり、こないだそちらから一本いただきました。
みずみずしくておいしかった。
...
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08月02日 花火、金剛連山雨の明くる日

  
　アップで見たら手振れでダラダラの写真ですが、PLの花火の写真です。
一時はすごい雨で、雷も鳴ってどうなるやらと思ってたら
開催時刻には雨も上がってくれて、この写真です。
　右は明くる日の金剛連山、大雨で空気の汚れが流されたのかすっきりです。
　暑い日が続きます、夏バテにやられそうやけど、気持ちだけでも ...
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07月29日 あるいて、しごとして、ほんよん...

  
　タバコをへらそう、いや、減らしたい。
　
朝の薄明で撮ったら水の中みたいな画になった。
ちょっと、ピンボケやけど。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　もむ
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07月25日 和のばら。

  
　和のばらにふたたび花が付き始めた、ほかのミニばらにも復活の兆しが見え始めた
一時はダニのような虫が細かいネットのようなもので枝葉をくるみ、葉っぱがどんどん
だめになっていった、こりゃいかん、と日当たりの良い場所に移し、薬をやり、あとは
願うばかりだった。
　で、ゆっくり良くなったのか、花が着いた画が左です。ちょっとホッとしています。 ...
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07月22日 今日は歩った。

  
　今日は会社が振り替え休日、歩いた。
日食、大阪はず～と分厚い曇り空、なんか変にうすぐらい時があった、
その時がそうやったんかいなぁ。

　左の写真はえだ分かれしたきゅう助、分かれた枝には花芽がふたつ。 ...
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07月20日 今日はおとなしくしてた。

  
　きゅう助にまた、花芽がつく、日当たりの良いほうへ
誘導できたのが良かったのか、鉢の土を増やしたからか、昨夜の雷で驚いてか、
　いずれにせよ、よっつ目や、
ぼちぼち、健やかに伸びていってくれたらええんやけどなぁ・・・。
...
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07月19日 ロードバイクで山道を・・・

  
　どこへ抜けるか解っていたのでロードバイクで山道に入っていった、超えられない所は
バイクを抱えていった、バイクにしてみれば「おいおい、逆やろ！！」って
言うてたかどうかはわからんけど。
　今日、山道で思うたのは自分は山にはいるとそこらにいる虫やちっちゃいけものとかわらへんのやと思た、
なぜか、ふと、そう感じた。 ...
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07月18日 いつの間にか・・・

  
　いつの間にか、きゅう助の花芽が３っつ出来ていた。
それぞれが、健やかに育つことを願う。食べるとか食べないではなく、
生まれたてでちいさいとげとげを生やした愛らしいやつがだんだんと
大きくなって、もっと強いとげとげを沢山つけたたくましいやつをみるのが
本当にうれしく、楽しみだ。 ...
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07月15日 朝の通天閣

  
　今日は天気が良かった。
天王寺に着いて、JRに乗り換えるのに歩道橋から動物園越しに見た通天閣が
いつもは灰色やのに、明るい日差しを浴びて白く明るく見えた。
　なんかええな、通天閣にもこんな顔があったんや、と、思うて
急ぎ鞄からカメラをだして撮った。 ...
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07月14日 no title

  
　おやすみなさい。
今日はなんや解らんけど疲れた。
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07月13日 朝焼け。

  
　今朝の朝焼けです。
ほんのりやさしい、いろやったんで撮りました。
実物はもっときれいかったんやけど、まぁ、こういうもんは
見た目だけとちゃうから、朝の静けさ、空気のしんとした感じ、
　全部で感じるもんやから。
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07月12日 no title

  
　川沿いの自転車のコースを走っていると
いつも見かける年配で白くなった髭で口のまわり全部を
覆われた自転車に乗っているひとを見かける、
　何往復するんだろうか、いつ行ってもどこかで見かける
最近は向かい合わせで通り過ぎるとき片手を挙げたり、会釈をしたりして ...
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07月11日 生まれたてのきゅう助、ベランダ...

  
　今夜のタイトルは写真の題名で、左から順々にです。

久々に食うもんろくに食わんと、ようけ汗かいて運動したら２ｋｇ減やて
ほんまかな？なんか間違ごうてんのとちゃうか。
...
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07月10日 降ったり、やんだり

  
　今日は天気がもうひとつ、
雨でいつもの昼休みのウォーキングが出来んかった。
代わりに１０階のオフィスまで階段で・・・・・
それでも万歩計は8552歩、
お昼のウォーキングは2500歩位 ...
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07月09日 しごと、仕事、為事

  
　以前なんかで読んだけど、「仕事」を「為事」と書くひとがいた、
なるほどなぁ、しごとは仕える事やのうて、為す事なんやて思た。
今日の自分はどうやったんやろ、為すべき事はちゃんとできたんやろか？
こればっかりは、いつ来るとも知れん結果で見るしかない。
因果応報やから・・・・・ ...
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07月08日 朝のきゅう助、夜のきゅう助、雨...

  
　今日は万歩計つけとくのを忘れた。出かける時なんか忘れてないかなぁって
思たんやけど・・・・・。
　左が朝、真ん中が今夜のきゅう助です、日があるうちにこんなに成長するやなんて
思いませんでした。
　帰ってから麻紐できゅう助と藤がつたえるようにしました。 ...
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07月07日 どないしょう。・・・とエイ

  
　きゅう助、どんどん伸びて藤も超えて今や物干し竿にせまっとる、
これやったら、”あさがおにつるべ取られてもらい水”やのうて
　　　　　　　”きゅう助にもの干し取られて洗濯できず”になってまう。
　なんとかせんといかんわ、これは、
...
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07月06日 朝の金剛山系

  
　今朝、鉢植え達に水をやるべく外に出たら
遠く金剛山、葛城山、二上山、などの山々の頂が霞か雲と呼ぶべきなのかに覆われていた
　昨日までの雨で空気の汚れが洗い流されたのか澄んだ空気が心地よく、
その山々の景色にちょっと感動し画を撮った。
...
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07月05日 信じること。

  
　外界のことに、まどわされず自信すること。
　過去のことに、まどわされず自信すること。
　未来を見つめて前へ歩を進めること。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　”もむ”でした。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　敬具
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07月04日 花がようけついた。

  
　いかん、いかん、体重がちょっとづつ少しずつふえとる。
まるで隠密のように本人に気づかれんように・・・・・の思える。
ちょっと、ここんとこ油断してたかなぁ？
　気ぃつけなあかんわ。
...
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07月03日 きゅう助にやっと２本目が・・・

  
　家のベランダ、藤、きゅうり、パキラ、菊芋、ミント、カシス、梨、ミニバラ、ミモザ、
初雪かずら、縮緬かずら、すずらん、えびね、すみれ、あざれあ、酔芙蓉、ゆすらうめ、苔、
もう忘れてたのなかったかなぁ・・・・・
オールスター？です。・・・たぶん。
　わっさかわっさか茂ってちょっとした茂みになってる。 ...
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07月02日 no title

  
　ああ、山に行きたい。
沢を歩きたい、でも、もう今夜はとりあえず正直眠たい、

　大きな流れのなかで自分が何をしているのか、できているのか。
今日するべきことはできたのか？ ...
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07月01日 早よ帰ったんで料理を・・・

  
　今日は水曜日、早帰れたんで、料理をつくる。
レタス、ニンジン、きゅうり、たまねぎ、ごーや、は薄きりで、ミックスビーンズを一袋、
じゃがいもは拍子切りでバターとみそと酢、あたりごま、・・・あとは塩と砂糖を少々、で
チンして、下ごしらえ、でっかいボールに全部入れて、ツナ缶入れて、
あとは塩、サラダ油、酢で味を調整、何日か分をまとめてつくるので大量だ、 ...
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06月29日 雨、雨、雨

  
　昨日とうって変わって今日は雨、一日中しとしとと、
まぁ、しゃあない、梅雨やから、この時期いつも梨の木が病気にかかるので
気をつこうてやらんといかん。
　それに、この雨がないと、お米が育たんからね。
マンションにすんどってもやっぱり雨音はする、ぴたぴたとリズムをもって。 ...
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06月28日 暑いなかまたぞろ自転車で。

  
　今日はお礼参りかたがた、橿原神宮と大神神社（三輪さん）へ自転車で・・・・・
午前中は日差しが穏やかで過ごし良かったが、昼からは一転、カンカン照り、・・・
真ん中の写真は”三輪さん”の年中行事の一つ”茅の輪くぐり”、右の写真はその作法と謂われの説明です。
お時間とおひまがあれば読んでください。
　ちなみに自分もしっかりくぐって来ました。 ...
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06月27日 病院で・・・

  
　とうとう収穫、ちっちゃい収穫。ちっちゃくても収穫は収穫。
早速、サラダにまぜて食べた。
素直な感じに育った、でも、あとが続かない、やっぱり鉢植えでは
地力に無理があるのかな？
...
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06月25日 団居

  
　なんも考えんと生きていけたらええね。
まぁ、いうほどの事考えてる訳や無いけど・・・・・
　それなりに、日々のこと済ませて、

　遠き山に日はおちて、 ...
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06月24日 通勤時間で小説を、

  
　往復４時間くらいの通勤時間、今はもっぱら山本一力さんの小説を読んでいる。
山本周五郎さん、司馬遼太郎さん、浅田次郎さん、宮本輝さん、・・・その時々でそれぞれの小説家の本を
かためて何冊も続けて読むのが自分の読み方、
　今は山本一力さん、さしずめマイブームちゅうとこかな、そやけど、歳を重ねる毎にその内容の深みが見えてきてる
ように思う、ははっ、思い上がりかな？・・・そやけど、それぞれの作品がより心...
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