本【あたりばんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年04月22日（水）

本
< 寒い一日 　｜　訓練 >
最高血圧１２２　最低血圧６８　脈拍数５７

今日は、近くのブックセンターで「山菜と野草」の本を買いました、この本に身近な野草が載ってない、「ぺんぺん草とハリキリ」残念よく見て買えばよかった、明日は日Ｐです。

【記録グラフ】
最低血圧
68mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		体脂肪率
14.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
59.8kg
体重（kg） のグラフ
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