笑顔の魔法さん
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1977年11月11日生(女性) A型 東京都 |
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09年04月27日(月)
一日の終わりに |
< 今日の質問
| ひだまり >
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ふ~、今日も一日が終わった。 今日は旦那が休みだったので、息子の送り迎えは旦那にお任せした。 そして午前中はヨガのレッスンへ。
吐き気がありながらだったからなかなか呼吸ができなかった。 深く息を吸うと胃がムカムカしてどうしたもんかと、頭で考えれば考えるほどうまく呼吸ができない。 たかが呼吸毎日今まで当たり前のようにしてきた、そのことが頭で考えるとうまくできないというのは実に不思議なことのような気がした。 でもヨガは自律神経にはとても効果がありそうなので頑張って続けてみようと思う。
夜寝かしつけのときにまた「明日幼稚園に行きたくない」攻撃にあった。 う~ん、これはやっぱり辛い。 まだ慣れない事もいっぱいあるんだろうし「行かなくてもいいよ」と思うのを心を鬼にして送り出す。 でも今日はご飯をいっぱい食べてくれて嬉しかった。
たまねぎ、人参、ピーマン、キャベツ。苦手な野菜をたくさん入れたのにおいしいといっておかわりをしてくれた。 「よっしゃ!」心の中でガッツポーズ。
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