no title【Tossy36さんの健康管理カラダカラノート】

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09年04月29日（水）

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【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		万歩計
16536歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
2232kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ご飯（1人前） 235 kcal
松屋 納豆（1人前） 70 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
さば（0.5人前） 71.1 kcal
12時
和風きのこスパゲティ（1人前） 466 kcal
oto コロッケ oto（1人前） 178 kcal
19時
キムチ鍋（1人前） 472 kcal
グリンピースの炊き込みご飯（1人前） 279 kcal
20時
焼酎（1人前） 371 kcal
  2232 kcal
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