とんでもない一日！【三輪昌志さんの健康管理カラダカラノート】

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09年04月29日（水）

とんでもない一日！
< 気分を変えて・・・... 　｜　苦あれば楽あり・・... >
とんでもない一日！ 画像1 とんでもない一日！ 画像2 とんでもない一日！ 画像3
こちらにもかいてあります→http://ameblo.jp/trump-070727/（三輪車の流儀）

最悪の一日でした・・・（涙）

【最悪１】
メガネが運転中、突然折れてしまいました（写真3）！
あやうくガードレールにこすりそうになりました！

【最悪２】
クレーマーのお客さん（女性と言うかおばさん）を乗せて、
そのお客さんと・・・言い争いになってしましました（怒）。

【最悪３】
深夜に乗せた・・・ちょっとそれ風（ヤクザ風）のカップルが、
信号待ちの時に隣の車の若造連中にその女性が冷やかされたら、
そのやくざ風の男がTAXIから突然降りて・・・若造連中と喧嘩を始めました！
止めようとして・・・結局、乱闘になり、三輪車も警察の事情聴取を受けるはめになり、
3時間ほど警察に・・・・・！
職場に戻ってから今度は会社に事情説明・・・・。
午後2時くらいまでかかりました・・・。

【最悪４】
精神的に疲れ果てて・・・ジムはまたも休むことに・・・。

こんな日は初めてでした・・・。
風呂に浸かって・・・気分を切り替えます！
ジム・・・行きた～～～い（叫び）
【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		食事の記録
1288kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
11時
LIFE PLUS デイリーバイオベーシック（1人前） 64 kcal
ゴールドジム GGプロテイン（1人前） 111 kcal
17時
鮭（1人前） 276 kcal
キウイ（1人前） 53 kcal
ゴーヤチャンプルー（1人前） 34.5 kcal
ご飯 中（2人前） 470 kcal
キャベツと油揚げの味噌汁（1人前） 70.7 kcal
卵（1人前） 97.1 kcal
22時
ゴールドジム GGプロテイン（1人前） 111 kcal
  1288 kcal
食事レポートを見る
コメント
ボンド８８ 2009/05/02 14:15 
大変だったんですね。大丈夫ですか？
でも三輪車さんは被害者ですよね。
そんなことで時間とられて、精神的にも疲れさせられて、さっぱりでしたね。

この上は気分を切り替えて、仕切り直ししてください＾＾）Ｖ
 三輪昌志 2009/05/02 20:30 
ありがとうございます！
ボンド88さんの暖かいお言葉で・・・気分転換ＯＫです！
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