きょうは･･･【mommomoさんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月02日（土）

きょうは･･･
< 気分を変えて～♪ 　｜　見てっ、みてっ、ミ... >







　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ･････千葉県民^^。
【記録グラフ】
万歩計
2678歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
2411kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
-0.6kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
9時
鶏五目おにぎり（1人前） 130 kcal
お赤飯（0.8人前） 200 kcal
ケンタッキーフライドチキン オリジナルチキン（0.8人前） 190 kcal
即席味噌汁（1人前） 30 kcal
10時
スイカ（1人前） 51.8 kcal
11時
ケンタッキーフライドチキン カーネルクリスピー（1人前） 130 kcal
パイナップル（0.1人前） 51 kcal
サラダ（0.5人前） 50 kcal
12時
珈琲（1人前） 6.4 kcal
13時
ケンタッキーフライドチキン オリジナルチキン（1人前） 237 kcal
17時
お菓子（2人前） 200 kcal
21時
夢庵（1人前） 1135 kcal
  2411 kcal
食事レポートを見る
コメント
浜ジョー 2009/05/02 20:49 
お出掛けですか？　レレレノレ～～～！ヽ(^｡^)ノ
 mommomo 2009/05/02 22:30 
お仕事でしたか～♪　　レレレノレ～～～！ヽ(^｡^)ノ
はりそん705 2009/05/02 22:29 
なんですと！！！！どちらに？？？？

残念。なんでそういう時に、仕事なんでしょうね。(^^ゞ
 mommomo 2009/05/02 22:32 
「ア～イの～ぉ、スカ～イライ～ン♪」･･･と、えらく旦那が気に入ってます。

明日、その写真UPしますね～^^。
flo 2009/05/02 23:01 
明日は、東京人。
 mommomo 2009/05/03 00:16 
私は、横須賀☆市民かなぁ^^。
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