ショートブレッド【yukatrollさんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月06日(水)

ショートブレッド

< 園芸  | 寒い、寒い。 >
【朝ごはん】 バナナ1/2、杏ヨーグルト、ミルクティー

【間食】カフェオレ

【昼ごはん】スパゲティトマトソース(帆立、アサリ、イカ、ベーコン、玉ネギ、ニンジン、ホウレン草)、スナップエンドウ、ラッキョウ

【間食】 ショートブレッド、牛乳

【晩ごはん】 納豆そば、そら豆

【夜食】

【今日の感想】

目が痒い。

    ◆    ◇    ◆

少し気持ちに余裕も出来たので、オーブンを使って菓子でも焼いてみよう。
とりあえず今日はショートブレッド。
キッチンスケールがないので、目分量。
小麦粉、バター、砂糖はある。
コーンスターチがないので、白玉粉で代用してみた。

んんんんんんまい。
指がギトギトになるほどバターもいれたし、
料理に使っているさとうきび一番糖は香りが良くて、焼き菓子に風味がでる。

クックパッドで検索するとバターを使わなかったり、おからをつかったりと
わたし好みのイサギワルいレシピが沢山。
楽しみながら作りたい。



【記録グラフ】
腹筋
10回
腹筋(回) のグラフ
体重
60.1kg
体重(kg) のグラフ
 
コメント
きこたん 2009/05/06 21:19
おいしく出来ましたかー♪

今日は私「そら豆レシピ」検索したら
新玉ねぎをマヨで炒めそら豆を入れて、塩コショーして・・溶けるチーズを乗せて
って・・☆早速やってみましたー♪おいしかったですv(⌒o⌒)vイエーイ

お天気が悪いし、急に寒くなったりしたのでお体気をつけてくださいましねー♪
 yukatroll 2009/05/07 09:07
きこさん、おはようございます。
寒い、寒いですねぇ。
今、ちょっと身体を動かしてきましたが、やっぱり寒いし。

おいしく出来ましたよー♪
ネットのレシピ検索、すんごく楽ですよね。
でも、料理本は好きなので、これもまた買っているのですが。
…作らないのに。
…見るだけ。
アハハハハ。

mi★ri 2009/05/06 21:24
ううううう~~~~~~~~!!!
私も最近バターを使わねークッキーに凝っていますノラウニージョ(●^o^●)
今はね なんちゃってカンパ~ニュ 焼いてマラドーナ(^o^)丿
出来は。。。
 yukatroll 2009/05/07 09:14
おはようございます。

なんですか、サッカー?ですか。
石ちゃん?
駄洒落…のうちにはいるのか?
アハハハ。
真面目に返してしまった。

次は何を焼こうかナ~カタヒデトシ!
ドウデショウカ!

kyo-ka 2009/05/06 21:29
目分量で作ってしまって、しかも美味しいとは、プロですね。
コーンスターチのかわりに白玉粉!?思いもよりませんでした。
いかにヘルシーにするか考えつつも、作るものはやはりお菓子。
イサギワルいレシピ、私も好きかも^^;
 yukatroll 2009/05/07 09:22
kyo-kaさん、おはようございます。
九州は早々にお天気は回復した模様ですね。
関東地方は寒くて寒くて、今日はハイネックを着ていますよ。

ウヒヒヒヒ…
いきなり下品にスミマセン。
プロじゃないです、とんでもないいいいい。
いい加減なのです。
アハハハハ。
100均で衝動買いしてしまった白玉粉がずっと気になっていたのですよ。
で、すり鉢でゴーリゴリして入れました。

そうです。
作るものはお菓子なのですが、あの砂糖の量と油分の多さに…
甘くなくて、ギトギトしていなくて、美味しいお菓子を探求しています。
ああ、やっぱり、イサギワルい。
はりそん705 2009/05/06 23:56
いいなぁー。\(^o^)/
 yukatroll 2009/05/07 09:24
おはようございます。

ショートブレッド、美味しかったけれど…
そのまんま腹のまわりに油が脂になりそうよ。
ウヒヒヒヒヒ、どうするよ。
浜ジョー 2009/05/07 11:12
私も~、ごろ寝、ごろ寝でぷよぷよだよ。^^;
骨盤体操、復活させようかな~?
 yukatroll 2009/05/07 20:33
こんばんは。

あれれ?
結構、アクティブに活動していたとみましたが…
ぬかりなく、ごろ寝もしていたのね~♪
フフフフ。
わたしもよ。
オホホホホ。
mommomo 2009/05/07 11:37
その機転の利く頭脳、貸し出し求む!!

ちなみに↑↑のお姉さんは、雄叫びを聞き納めてくれるので、重宝します。(爆)
 yukatroll 2009/05/07 20:37
オホホホホホ。
機転じゃなくて、エイッ!ヤァッ!です。
アハハハハ。

雄叫び…ですか。
…毒をドクドクと吐きたくなる時がしばしあります。
フッフッフッ。
聞き納めてもらっちゃおうかしら、わたしも。

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