no title【だんだんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月11日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1209kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ローソン おにぎり　海老天（1人前） 212 kcal
10時
カルビー 堅あげポテト（1人前） 76 kcal
一本満足　バナナケーキ（1人前） 184 kcal
ぷるんと蒟蒻ゼリー（1人前） 49 kcal
16時
揚げせんべい（3人前） 83.7 kcal
朝からフルーツ　みつ豆（1人前） 103 kcal
21時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
豚肉とにらの炒め物（1人前） 108 kcal
からし明太子（1人前） 63 kcal
ケロッグ オールブラン　メープル＆ハニー（1人前） 179 kcal
  1209 kcal
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