カーディオキックボクシング他【Harryさんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月16日（土）

カーディオキックボクシング他
< エアロビクス 　｜　カーディオキックボ... >
筋トレ（下半身）
カーディオキックボクシング：６０分

ピラティス：６０分
ヨガ：６０分
マーシャルアーツエクササイズ：６０分

１６日（土）の晩酌↓
http://ameblo.jp/kui-dou-raku/entry-10262170652.html

【記録グラフ】
何かの運動
300分
何かの運動（分） のグラフ
 		BMI
21.7
BMI（） のグラフ
 		体脂肪率
12.7%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
63.4kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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