no title【andy.osakaさんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月19日（火）

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【記録グラフ】
万歩計
8643歩
万歩計（歩） のグラフ
 		腹筋
100回
腹筋（回） のグラフ
 		体重
71.2kg
体重（kg） のグラフ
食事の記録
1294kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
ごはん（0.3人前） 70.6 kcal
かまぼこ（2人前） 20.6 kcal
みそしる（1人前） 73.1 kcal
12時
サンヨー食品 サッポロ一番 塩ラーメン [カップ] 87g（1人前） 371 kcal
15時
ロッテ チョコレート（5人前） 135 kcal
20時
ごはん（1人前） 235 kcal
アサヒビール スタイルフリー（1人前） 84 kcal
肉じゃがオムレツ（1人前） 304 kcal
  1294 kcal
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