増えた。【ピローさんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月22日（金）

増えた。
< no title 　｜　飲みたい気分。 >
会社に復帰したとたん、体重が増えた。
食事は増えてないはずなのに。
とほほ。

【記録グラフ】
体重
49kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1158kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
18時
食パン（0.5人前） 149 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
キウイ（1人前） 53 kcal
ざるそば（1人前） 297 kcal
にぎり寿司（10人前） 500 kcal
小松菜（1人前） 7 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
  1158 kcal
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