さて【紗羅月さんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月23日(土)

さて

< CM  | 今日も >
今朝は珍しく6時代に目が覚めた。
久しぶりだ。

今日はなにをしようかな~

【朝ごはん】
あんぱん、クリームパン、乳酸菌飲料
【昼ごはん】
ご飯、あじの開き、ソラマメ
【晩ごはん】
チャーハン、味噌汁(たまねぎ)、トマト、サーモンマリネ
【夜食】
にらまんじゅう2個、焼酎水割り

【今日の感想】
結局、ゲームして終わってしまった。。。

【今日の娯楽】
サモンナイトツインエイジ 2周目突入
鉄のラインバレル21~最終話まで

【記録グラフ】
体脂肪率
29.8%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
53.1kg
体重(kg) のグラフ
 
コメント
com 2009/05/23 09:20
何するの。。
 紗羅月 2009/05/23 21:33
結局、これといって何もしませんでした~
芽多忙鰻太郎 2009/05/23 09:20
おらもなにしよっかなぁー。 おし、とりあえず腕立て!・・・っていきたいところなんだけど、ハラが重いと腕立てがけっこう辛くてねぇ~。。。 最近かなりサボってる。。。
 紗羅月 2009/05/23 21:34
あと1ヶ月の辛抱だーっ。
サボってるんじゃなくてお腹の子供のためなの!!
浜ジョー 2009/05/23 09:27
私は仕事、終わらせるよ~~~!ピューッ!≡≡≡ヘ(*゚∇゚)ノ

 紗羅月 2009/05/23 21:34
今日も仕事でしたか。
お疲れ様です。
仕事のあとのビールはうまい?
ってまだ本調子じゃないのでしたっけね~
buri 2009/05/23 10:00

おーれなんてひと仕事して帰ってきたところじゃあ~!
 紗羅月 2009/05/23 21:44
それはそれはお疲れ様です~!
土日休みな世代でごめんなさい。。。
hana_511 2009/05/23 11:23
そちらは、お天気いいのかな? こちらは、とってもいい天気。
でも、明日は荒れるみたいだから、出かけるなら今日なんだけど・・・結局、家にいそう。
 紗羅月 2009/05/23 21:45
今日は曇りでした。
明日、買い物行く予定だったのですが今日行っておけばよかったです。
天気予報見ておけばよかった~
kyo-ka 2009/05/23 22:21
こんばんは☆
オトナの役員会&反省会を終えて、帰ってきたのが午後9時半すぎ。
旦那さん、ゲームしてました。それを子どもたちは、横槍入れながら見てました。
こうして何時間過ごしてたんだろう?
ま、休みだからいいのか?こんなんで^^;
 紗羅月 2009/05/24 11:35
休みだからたまにはいーのです!

GWでお金結構使ったので節約にもなるからいいのです、たぶん。。。
はりそん705 2009/05/23 23:08
まったり…していられませんでした。
結局バタバタしてました。楽しかったから良いかな?(笑)

休日を満喫してましたか???
 紗羅月 2009/05/24 14:42
ばっちり休日を満喫してました~♪
外出しないとお金も使わないので今月はこんな感じになりそうです。
まるおでございます。 2009/05/23 23:54
休みの早起きは、イロイロやれるのにゲームして終わったのか?
ん~~ もったいないような気がするなぁ(笑)
 紗羅月 2009/05/24 14:47
結局のんびりしちゃいました。
もったいないような、これが当たり前のようなw
きのっち 2009/05/24 00:24
休みの日だから出来る2度寝♪
あ~至福の時 ♡ (〃∇〃)
↑そのためにわざわざ早い時間に目覚ましかける私。(笑)

休日くらい家でまったり~も良いさ~♪\(*^▽^*)ノ
 紗羅月 2009/05/24 14:49
2度寝するには目が冴えてしまい。。。
最近、二度寝ができなくなった気がします。
なんでかなぁ。
megulalala 2009/05/24 12:29
休日こそ、家でまったり~♪
最高ですよね~いいなぁ~(笑)
 紗羅月 2009/05/24 14:54
最近、家のことあんまりやってないです。
見て見ぬふり。
相方、いつになったら気づいてやってくれるのやら。。。w
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