恐ろしや、「王将」【花川戸助六さんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月24日（日）

恐ろしや、「王将」
< 変化なし？。 　｜　そろそろ、節制しな... >
ゆうべのことです。

家族で「王将」へ、
夕食を食べに行きました。

「王将」へ夜に行くのは久しぶりです、
昼食には、ちょくちょく、
会社の近くにある「王将」へ行くのですが、
仕事柄、人と合う機会がおおいので、
メニューを選んで食べてたんですね。

なので、昨夜は遠慮なく、
餃子定食を食べちゃいました、
ちなみに餃子２人前有るヤツです。

あとは家族３人で、「野菜炒め」「レバニラ炒め」「唐揚げ」など追加して、
全員お腹いっぱい、食べ過ぎ状態で帰りました。

悲劇はその後なんです。

土曜日の朝、
トイレ後の体重は、７２．６Ｋｇ、
やったね、と喜んでいたのですが・・・・・。

満腹もこなれた後、
日課になっている、入浴後の体重測定でビックリ！！。

７４．５Ｋｇ？？？？？？？？？、
約２Ｋｇの増加？、夕食だけでぇ、です。

恐ろしや、「王将」、
美味しさに負けて、アレコレ食べちゃうと、
あっと言う間に体重が・・・・・。

さすがに今日（日曜日）は、ちょっと節制したので、
体重は少し戻ったけどね。

その結果、減量は、
月曜日から、またやり直し、
やっぱり「食べ過ぎ」はダメですね。

でも「王将」は、美味しいんだよねぇ・・・・・、
また行きたい、食べたくなるので困ります。
【記録グラフ】
ウエスト
89cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		体重
73.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
きこたん 2009/05/24 22:48 
一回も行った事ないーーーーーーーー！！

行きたい・・でもかなり怖いっすね＾＾；
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