no title【やせたいさんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月27日（水）

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お台場ビーナスフォート

【記録グラフ】
食事の記録
1875kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
グレープフルーツ（0.7人前） 74.5 kcal
ヨーグルト（0.5人前） 31 kcal
のり（3人前） 16.9 kcal
しらすのふりかけ（1人前） 79.3 kcal
ベーグル＆ベーグル ベーグル（1人前） 233 kcal
ライ麦パン（1人前） 172 kcal
15時
プレーンオムライス（0.5人前） 288 kcal
16時
チーズケーキ（1人前） 288 kcal
19時
バリューローソン たらこパスタ（1人前） 284 kcal
ニッポンハム ピザ　石窯工房　４種のチーズ（1人前） 317 kcal
MEGMILK パンナコッタ（0.2人前） 36 kcal
ー カシスオレンジ（1人前） 56 kcal
  1875 kcal
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