えぇ！！
なんだそれ？！
恐ろしくて試せません・・・（笑）

研究しました。
食べ物でかなり変わるみたい。

私もやってみました。
今より(数値は記憶してませんが)体重が増えるそうです。
運動しなきゃ!!と思いました。
とりあえず、歩くか自転車乗るか掃除します。

運動をしてても食事がカロリーあるものだったら体重が増えるみたい。
早い話が食事制限をしなさいということみたい。

食事のところ、適当に入れてたら
10年で20㎏増加だって(＠_＠;)
おへそが見えないくらいすごい「はら」になってた!!

食事のところにいろいろ入れるとほとんど増加しちゃう。
ということは１０年絶食ということ？餓死しちゃうよ。

私も10年後20キロ増！！！ヾ（>y<；）ノ うわぁぁ！！

食事かぁ・・・いや、私の場合はやはり「酒」でしょーヾ(´▽｀;)ゝ ウヘヘ

きこたんも現在の体重を維持するには１０年間の断食か。被害者続出だ。

私の場合、食事量はそれほどでもないけど、運動量が少なすぎる(自覚してます)のだと思います。
油ものは苦手だし(唐揚げ好きだけど油をちゃんと切ってないと食べられない)、甘いものも苦手。
好物は米料理、ラーメンなどの麺類!!
…案外摂取カロリー高いかも…ほどほどに食べます。

運動しようと一歩踏み出すいい機会になりましたよ。
サイト管理者さんに感謝!!

米料理にラーメンの組み合わせ最強の美味の組み合わせ。
でもカロリー量も最強のはず。