i rusu【mommomoさんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月28日(木)

i rusu

< こ~でなくっちゃっ...  | 日変わり朝食?? >
e rosu...に似ている。(爆)

天秤座★12位。

雨。

ママ友、二人来宅。
午前10時~。
スーパーか、ウチは。。。(爆)

その他、野暮用、多数なりぃ。



居留守ね~ぇ。 みどちゃ~~~ん。 \(´ O)<

エロスよ~、西村さ~ん。ヽ(▽⌒)






【記録グラフ】
万歩計
4332歩
万歩計(歩) のグラフ
食事の記録
1737kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
-0.65kg
体重(kg) のグラフ
【食事の記録】
7時
ご飯(1.1人前) 181 kcal
佃煮(1人前) 8.4 kcal
お弁当のおかず(2人前) 300 kcal
12時
珈琲(1人前) 6.4 kcal
ケンタッキーフライドチキン レッドホットチキン(0.5人前) 124 kcal
ズワイガニ缶詰(0.5人前) 36.5 kcal
15時
生しらす丼(1人前) 500 kcal
スターバックスコーヒー ジャバチップフラペチーノ トール(1人前) 358 kcal
19時
ジャンバラヤ・ステーキ(0.1人前) 75 kcal
トマトと新玉葱のサラダ(1.5人前) 88.4 kcal
22時
ヤマザキロールちゃん(1人前) 60 kcal
  1737 kcal
食事レポートを見る
コメント
buri 2009/05/28 07:29

オハさしぶりっ!!(^o^)ノ

momoネー、名前変えたのねっ。ゆっぴ~ぃ♪さん。

変化球を文字にしたらこんな感じだね!
 mommomo 2009/05/30 19:26
あ~ぁ。。。スランプって、ちゃうかぁ^^;。
はりそん705 2009/05/28 08:23
お早うございます。

大雨でしたよー。
そしてこざむい。((+_+))
風邪引きやすいので、気を付けて下さいね。(^_-)-☆
 mommomo 2009/05/30 19:27
久し振りに咳き込んだりしています。

鬼の。。。?? (笑)
きこたん 2009/05/28 09:03
居留守・・流行・・・??ψ(`∇´)ψ うきょきょきょ

どっかのTVでは5位だったー♪(てきとー(ΦωΦ) ブブッw)
さ・・洗濯干そう・・今日は室内じゃーーーーーーん!!
 mommomo 2009/05/30 19:28
ホント、あてになるんだか、ど~なんだか。。。
flo 2009/05/28 09:09
雨が降ったとたんに、くしゃみが消えます。
まだ、花粉症みたい。
 mommomo 2009/05/30 19:29
朝は、ティッシュがまだ必要です。

いったい何に反応してるのか、分からなくなりました^^。
紗羅月 2009/05/28 09:50
居留守って時期的な流行り病みたいな??

相変わらず忙しそうですね。。。
 mommomo 2009/05/30 19:29
大事なことおいて、遊ぶ方ばかりです。

ダメですねぇ。
浜ジョー 2009/05/28 11:15
私はピンポーンされても、絶対に出ません!
それこそ、居留守使います!
だって来るのなんてセールスぐらいだから!
 mommomo 2009/05/30 19:30
危ない、危ない!!

いいのです、それで。
mommomo 2009/05/28 12:02
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   友人帰宅。立て込んでるのに悪いから10分で帰るわぁ.....が、2時間。(>y<) ぶっ!?

   ★02ちゃんのご推薦^^。 やってみたわよ、10年後!! 

        今のままの生活を続けたあなたは、ギネスブック級のデブです。 
        家から出ることもできなくなるかもしれません。 
        食事・運動・生活の全てを見直して未来に備えましょう。生活を変えるのは今です。 
        明日からではなく今すぐ変えましょう。 
        とにかく、一度お医者様に相談してください。自分が思っている以上に深刻な状況がありえます。 

        体重の近い有名人 
        ダンプ松本 115kg / 163 cm (プロレスラー)
 
    絶対、信じな~~~ぃ!!!!! ゛(`ヘ´#) ムッキー 

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スイング14 2009/05/28 13:59
見に来たど!あはは----!!

ダンプさん♪
さようなら~~~
 mommomo 2009/05/30 19:31
ダンプ...はないよなぁ。

でも、かなり焦りましたが。。。
千尋 2009/05/28 18:46
私も・・・10年後
絶対に信じないもんね<`~´>
 mommomo 2009/05/30 19:31
おかしいよね、これ。
よっぽど不健康にしてないと、スリムには出ないんじゃなぃ??
きのっち 2009/05/28 21:56
ピューッ!≡≡≡ヘ(*゚∇゚)ノ 10年後を見に来た~♪♪

・・・(≧∇≦)プハハハ!! 115kg!! わぉ~

私はこの診断は やらないもんね~ (* ̄3 ̄)~♪
 mommomo 2009/05/30 19:32
やらなくて、正解!!

でも、知りたい。ヾ(´▽`;)ゝ ウヘヘ
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