3日目【har**arutaさんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月31日（日）

3日目
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春・高校サッカー決勝リーグ
金光大阪VS大阪桐蔭　見てきた！

【記録グラフ】
食事の記録
2353kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
食パン（1人前） 172 kcal
もやし炒め（1人前） 206 kcal
キリンビバレッジ 小岩井 無添加野菜 21種の野菜100% 1000ml（0.2人前） 52 kcal
12時
手作りジャンボおにぎり 鶏ごぼう（1人前） 250 kcal
15時
キリンビバレッジ 小岩井 無添加野菜 21種の野菜100% 1000ml（0.2人前） 52 kcal
トップバリュー カップ焼きそば（1人前） 547 kcal
20時
セブンイレブン ゆでタマゴ（3人前） 201 kcal
エリンギカレー（1人前） 560 kcal
イカフライ（冷凍）（1人前） 87.6 kcal
ツナサラダ（1人前） 226 kcal
  2353 kcal
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