雨の日曜日【ベイ爺さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ベイ爺さんのトップページ>記録ノートを見る>雨の日曜日
09年05月31日（日）

雨の日曜日
< 初日だよ！！ 　｜　筋肉痛 >
【今日のできごと】
新百合ヶ丘まで散歩
【今日の感想】

【記録グラフ】
体脂肪率（朝）
34%
体脂肪率（朝）（%） のグラフ
 		血圧
137mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
1889kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
70.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
ご飯　少々（1人前） 151 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
アサヒ フード アンド ヘルスケア 野菜スープ（1人前） 80 kcal
10時
ウーロン茶（1人前） --- kcal
12時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
冷やし中華（1人前） 481 kcal
19時
ブイヤベース（1人前） 198 kcal
ワイン（赤）（1人前） 73 kcal
ビール（1人前） 140 kcal
ほっともっと 野菜サラダ（1人前） 62 kcal
若鶏の竜田揚げ（1人前） 493 kcal
oto ロールケーキ（1人前） 105 kcal
  1889 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE