Tosshii55さん
最新の記録ノート
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2009年 |
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09年05月31日(日)
中国人市 |
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< ゴルフ開眼
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【今日のできごと】 今日は中国人が集まる市場に行って、納豆・薄揚げ・キュウリ・ニラ・もやしを買った。締めて役1,000円。量次第だけれど、妻によれば400円だぞと言われた。 やっぱり日本人は、こういうものを食べると安心する。
山歩き・昼寝・読書・仕事を経て、「おくりびと」のDVDを夜に見て仕上げ。早寝早起き。南米のチョンガー。
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 6時 |
| マンゴー(1人前) |
160 |
kcal |
| 9時 |
| スイカ(1人前) |
51.8 |
kcal |
| 10時 |
| 素麺(1人前) |
450 |
kcal |
| 味噌汁(1人前) |
213 |
kcal |
| 12時 |
| ご飯(1人前) |
235 |
kcal |
| 味噌汁(1人前) |
213 |
kcal |
| 19時 |
| ニラ玉(1人前) |
110 |
kcal |
| 蕎(1.5人前) |
448 |
kcal |
| きゅうり(2人前) |
209 |
kcal |
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2090 |
kcal |
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