腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2009年05月
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腹筋のグラフ
日別データ（5月）

5月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
5月1日(金)           ゴルフ開眼  
5月2日(土)           連休中日  
5月3日(日)           3連休も終わり  
5月4日(月)           日本が連休だと  
5月5日(火) 60回 18 kcal up   6950回   大変な事態  
5月6日(水) 60回 18 kcal up   7010回   どんどん問題  
5月7日(木) 60回 18 kcal up   7070回   no title  
5月8日(金)           従業員との飲み会  
5月9日(土)           ゴルフ  
5月10日(日) 60回 18 kcal up   7130回   厳しい山歩き  
5月11日(月)           一郎さん､やっとですか  
5月12日(火)           no title  
5月13日(水)           経営セミナー  
5月14日(木)           疲れる仕事  
5月15日(金)           カツ丼6,000円  
5月16日(土) 60回 18 kcal up   7190回   古今亭志ん朝  
5月17日(日) 60回 18 kcal up   7250回   煩悩も切れず  
5月18日(月)           食べた食べた  
5月19日(火) 30回 9 kcal dwn   7280回   問題の顕在化  
5月20日(水)           休肝日  
5月21日(木)           またまた円高93円  
5月22日(金)           やっと金曜日  
5月23日(土)           ゴルフ121  
5月24日(日) 60回 18 kcal up   7340回   ゴルフ､少しは希望が  
5月25日(月)           クーラー故障  
5月26日(火) 50回 15 kcal up   7390回   毎度の法令変更  
5月27日(水) 30回 9 kcal dwn   7420回   社員をしかる  
5月28日(木)           悪化するビジネス環境  
5月29日(金)           やっと金曜日  
5月30日(土) 30回 9 kcal dwn   7450回   ゴルフ開眼  
5月31日(日) 30回 9 kcal dwn   7480回   中国人市  
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月間データ（5月）
合計数（今月） up 590回 （先月：290回）
平均数（今月） dwn 49.2回 （先月：72.5回）
最高数（今月） dwn 60回 （先月：120回）
目標達成率（今月） dwn 66.7% （先月：100%）
総合データ（～5月）
合計数 7,480回
平均数 44.3回
最高数 120回（記録日：2009/04/25）
目標達成率 54.4%