no title【*satomi*さんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月05日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1688kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
ネッスル ネレス　ミロ（1人前） 58 kcal
魚肉ソーセージ（0.5人前） 80.5 kcal
おにぎり（1人前） 179 kcal
12時
ご飯 中（1人前） 235 kcal
和食さと 鶏つくね（0.5人前） 278 kcal
焼き豆腐（0.7人前） 154 kcal
きぬさや（2人前） 18 kcal
　目玉焼き（1人前） 64.9 kcal
20時
eatsmart調べ 焼鳥 つくね (タレ)（1人前） 91 kcal
オリジン東秀 焼き鳥　皮（0.7人前） 151 kcal
ささ身（1人前） 73.5 kcal
シーザーサラダ（1人前） 162 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
雑炊（0.6人前） 121 kcal
  1688 kcal
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