梅ジュース作り。【マーリーさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月06日(土)

梅ジュース作り。

< 紛らわしい空模様・...  | 大幅遅刻・・・・ >
店頭に梅が並んでいたので購入。
梅干しでは無く「梅ジュース」用。
手始めに4kg、値段は1Kg580円で手ごろかな・・・
最終的に10Kg位作るが、ねだんを
見ながら・・・

夏場の水分補給に大活躍します。

【記録グラフ】
食事の記録
1730kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
   
【食事の記録】
6時
ごはん 100g(1人前) 168 kcal
味噌汁(1人前) 49.1 kcal
小松菜・卵(1人前) 90.5 kcal
納豆(1人前) 59.9 kcal
人参ジュース(1人前) 123 kcal
12時
ごはん(1人前) 168 kcal
カレー(1人前) 471 kcal
トマトサラダ(1人前) 35.7 kcal
いか焼き(1人前) 25.5 kcal
19時
ごはん(1人前) 168 kcal
キスフライ(1人前) 232 kcal
サニーレタス(1人前) 51.4 kcal
トマト(1人前) 9.5 kcal
たこ唐揚げ(1人前) 78.2 kcal
  1730 kcal
食事レポートを見る
コメント
はりそん705 2009/06/06 19:26
お!いいですね。
梅ジュース。
2年前に大量に作り、去年の夏まで飲んでました。
梅&酢&少量の角砂糖。
私も作ろうかなぁー。^m^
 マーリー 2009/06/06 20:57
はりそん705さんの特製梅ジュースは酢入りですか?
私は梅&砂糖です。
ryoukou 2009/06/06 21:39
昨年先輩に教えられて造りましたヨ!
梅+角砂糖+酢です。
確か7月でしたので試食をしてもいいのかも、
まだ試食していませんが。
(スタートには、イニシャルコストが掛かりすぎ
のryoukouでした、笑い)
 マーリー 2009/06/07 13:56
ryoukouさんも酢入りですか?
1年熟成すれば、美味しいでしょうね!!
今年の夏はヘルシー梅ジュースでよりお元気に。
dotabata 2009/06/06 21:43
はじめまして。
梅シロップ、去年作りました。
今年は飲まないと・・・
はりーねーさんはお酢をいれるんだー。
わちも青梅&白糖です。本当はきび糖がよかったんですが・・・
 マーリー 2009/06/07 14:09
コメントありがとうございます。
dotabataさんも梅&砂糖なんですね。
きび砂糖は使った事ないですが、氷砂糖・グラニュー糖などは使いました。
粒子が細かいグラニュー糖が早く解けますね。
梅が無くなると困るので今年は早めに作りました。
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