no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月06日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1601kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
ダイワオーシャン しらす干し（1人前） 33.9 kcal
ごはん（1人前） 151 kcal
みそ汁　小松菜（1人前） 46.3 kcal
コロッケ（1人前） 288 kcal
白菜（漬け物）（1人前） 6.4 kcal
マカロニサラダ（1人前） 215 kcal
ポテトサラダ（1人前） 170 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
オリジン弁当 大根おろし（1人前） 10 kcal
23時
伊藤製パン 食パン（1人前） 138 kcal
びわ（1人前） 36 kcal
大塚製薬 オロナミンＣ 120ml（1人前） 79 kcal
マルハ 今日のくだもの 白桃 [カップ] 250g（1人前） 186 kcal
ダノン ダノンビオ（1人前） 57 kcal
みそ汁　小松菜（1人前） 46.3 kcal
レタス（1人前） 3.6 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
白菜（漬け物）（1人前） 6.4 kcal
豆腐（1人前） 82.8 kcal
  1601 kcal
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