no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月05日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1764kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
23時
キリン 午後の紅茶　微糖ミルクティー（1人前） 70 kcal
おにぎり（1人前） 117 kcal
スープ（1人前） --- kcal
クッキー（1人前） 168 kcal
ピーマンの肉詰め（1人前） 304 kcal
みそ汁　小松菜（1人前） 46.3 kcal
セブンイレブン ゆでタマゴ（1人前） 67 kcal
マカロニサラダ（1人前） 215 kcal
スモークレバー（1人前） 99 kcal
白菜（1人前） --- kcal
ビール（1人前） 140 kcal
山崎製パン まんじゅう 黒糖 1個（1人前） 288 kcal
クッキー（1人前） 168 kcal
ダノン ダノンビオ（1人前） 57 kcal
㈱岩手ヤクルト工場 ヤクルトLT（1人前） 25 kcal
  1764 kcal
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