no title【toshi-kさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月13日（土）

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【記録グラフ】
水泳
0m
水泳（m） のグラフ
 		腹筋
0回
腹筋（回） のグラフ
 		基礎代謝
1640kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
ウォーキング
0分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
24.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1598kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
80kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
卵チャーハン（1人前） 377 kcal
12時
ご飯（1人前） 151 kcal
すき焼き（1人前） 608 kcal
18時
ガスト 若鶏のから揚げ（1人前） 462 kcal
  1598 kcal
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