s【hapiさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月18日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
2017kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
77kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
21時
食パン（1人前） 211 kcal
野菜ジュース（1人前） 55.8 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
粉ふきいも（1人前） 103 kcal
日清食品 日清のどん兵衛 天ぷらそば（1人前） 475 kcal
グリンピース（1人前） 9.3 kcal
ホクレン 片栗粉（1人前） 29.7 kcal
にんじん（1人前） 131 kcal
たまねぎ（1人前） 72.2 kcal
餃子（1人前） 382 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
ご飯（1人前） 286 kcal
森永製菓 抹茶あずき（1人前） 35 kcal
  2017 kcal
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