no title【Shige-bo-zさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月25日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1914kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
ごはん（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 88.4 kcal
10時
納豆（1人前） 100 kcal
きゅうりの酢の物（1人前） 10.4 kcal
キウイ（1人前） 53 kcal
厚揚げ（1人前） 75 kcal
森永 小枝（1人前） 32.9 kcal
12時
ビビンバセット（1人前） 657 kcal
13時
森永 小枝（1人前） 32.9 kcal
17時
チロルチョコ チロル　きなこもち（1人前） 31 kcal
チロル エアイン塩バニラ（1人前） 44 kcal
18時
セブンイレブン　 粗おろしのぶっかけ蕎麦（1人前） 326 kcal
ふじや 卵豆腐（1人前） 25 kcal
19時
軽井沢メープルフィナンシェ（1人前） 100 kcal
22時
フジッコ　 プラム（1人前） 103 kcal
  1914 kcal
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